TÄYTTÄ URHEILIJAN ELÄMÄÄ!

PALVELUT

Jyväskylän Urheiluakatemia tarjoaa laajan valikoiman asiantuntija- ja tukipalveluja urheilijoille ja valmentajille. Kukin urheilija/laji/valmennusryhmä/valmentaja voi määritellä tarvitsemansa palvelut ja koostaa oman akatemiajäsenyyden sisällön tarpeidensa mukaan.

Jyväskylän Urheiluakatemian maajoukkuetasosta ylöspäin olevat urheilijoilla, KÄRKIRYHMÄ (1-2 -tason urheilijat, olympiakomitean tukiurheilijat – maajoukkueurheilijat), on mahdollisuus saada asiantuntijapalveluja tehostetusti. Kärkiryhmään kuuluvan urheilijan valmennusprosessia tukevien palvelujen tarpeesta ja käytöstä neuvotellaan yhdessä urheilijan, valmentajan ja JUAn kesken, harjoituskauden alussa käytävissä urheilijakeskusteluissa. Kärkiryhmän urheilijan tulee varata asiantuntijapalvelut JUAn toimiston kautta (suoraan varattuna urheilija itse maksaa palvelusta akatemiahinnan)!

Harjoituspaikat

Jyväskylän Urheiluakatemian urheilijoilla on käytettävissään seuraavat harjoituspaikat ja -ajat:

Hipposhalli, talvikaudella yleisurheilun suorituspaikat päivittäin klo 10-12, 15-17, 19-21 (pl. mattovuoropäivät). Heittomontun varaukset vahtimestareilta.

Syyskauden 2017 poikkeukset Hipposhallin vuoroissa:
hipposhalli-poikkeukset-syksy 17

Monitoimitalon kuntosali, ei varattuja vuoroja, käytössä aukioloaikoina

Monitoimitalon/Hipposhallin sulkapallokentät, varattavissa vapailla vuoroilla

Uimahalli AaltoAlvari, JUAn uintiryhmille varatut ratavuorot, muut urheilijat uimahallin ja kuntosalin aukioloaikoina

Kuokkalan Graniitti, kuntosali aukioloaikoina, juoksusuora vapailla vuoroilla

Urheilukentät (Harju, Palokka, Vaajakoski), akatemian varatuilla vuoroilla ja vapailla vuoroilla

Laajavuoren ensilumenlatu, akatemian hiihtolajien etukorttiin sisällytetyllä kausikortilla

Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut, tilavaraukset

https://etimmi.jyvaskyla.fi/WebTimmi/login.do

Testaus- ja laboratoriopalvelut

Urheilijoiden testaus- ja laboratoriopalvelut toteutetaan Sports Lab Jyväskylän kautta.

Akatemiaurheilijoiden testaus- ja laboratoriohinnasto

Laboratoriohoitaja Sirpa Vänttinen
040-8415 998, sirpa.vanttinen(at)kihu.fi

Kuntotestaaja Tero Joutsen
040-5882 081, tero.joutsen(at)kihu.fi

Kuntotestaaja Niina Rinkinen
040-5880 141, niina.rinkinen(at)kihu.fi

hiihtotesti_132
Lääkäripalvelut

Jyväskylän Urheiluakatemian lääkäripalveluista vastaavat liikuntalääketieteen erikoislääkäri Maarit Valtonen sekä liikuntalääketieteeseen erikoistuvat lääkärit Rauno Elokiuru ja Mira Tuovinen.

  • Urheilulääkärin soittoaika 10min 20,00 €, varataan osoitteesta : https://wrui01.securasp.fi/LA2217_KiHu_WebRes/
    Ajanvarauspalvelussa 30 min. ajat ovat vastaanottoaikoja (40,00 €) ja 10 min. ajat soittoaikoja (20,00€). Soittoajoilla voit esim. kysellä tutkimustuloksia, uusia reseptejä tai pyytää laboratoriolähetteitä. Voit myös varata soittoajan, jos et ole varma vaatiiko asiasi vastaanottokäyntiä. Ajanvarausta tehdessä tulee ilmoittaa sähköpostiosoite laskutusta varten.
  • Erikoistuvan urheilulääkärin vastaanotto 40,00 €/käyntikerta (ensisijainen)
    Erikoislääkärin vastaanotto 60,00 €/käyntikerta
    .
    Vastaanotolle varataan aika osoitteesta https://wrui01.securasp.fi/LA2217_KiHu_WebRes/ .
    Lääkäreiden vastaanotto tapahtuu KIHUn lääkäritiloissa, Jyväskylän Urheiluakatemian tilojen vieressä.
    Ajanvarauspalvelussa 30 min. ajat ovat vastaanottoaikoja (40,00 €) ja 10 min. ajat soittoaikoja (20,00€). Ajanvarausta tehdessä tulee ilmoittaa sähköposti laskutusta varten.
  • Erikoistuvat lääkärit ja fysioterapeutti kiertävät säännöllisesti  urheiluakatemian harjoituksissa, 0 €
    Terveyteen liittyviä kysymyksiä voi esittää lääkäreille ja fysioterapeutille harjoitusten aikana.
Fysioterapia

Jyväskylän Urheiluakatemian fysioterapeutteina toimivat Juuso Sillanpää (yleisurheilu, uinti, freestyle) ja Jesse Pajari (voimistelulajit) ja Niklas Virtanen (jalkapallo, Suomen Palloliitto)

Urheilufysioterapeutti Juuso Sillanpää, Sports Lab Jyväskylä
0400-989 455, juuso.sillanpaa(at)kihu.fi

Urheilufysioterapeutti Jesse Pajari
044-0566 769, jessepajari(at)gmail.com

Urheilufysioterapeutti Ville Laine, Coronaria Medica Huhtakeskus
014-282 894 tai 044-7292 212, ville.laine(at)coronaria.fi
Urheiluakatemian jäsenille  -10% alennus normaalihintaisista fysioterapiapalveluista

Fysioterapeutti Juuso Joukas
040-5414 216, juuso.joukas(at)hotmail.com

Urheilufysioterapeutti Niklas Virtanen (SPL)
044-018 0601, niklas.virtanen(at)palloliitto.fi

Ravitsemus

Jyväskylän Urheiluakatemian ravitsemusasiantuntijoita ovat:
Kati Venäläinen, venalainen.kati@gmail.com, 0400 774 551
Karoliina Väisänen,
karoliina.vaisanen@jamk.fi
Antti Mero, antti.a.mero@jyu.fi
Timo Valkonen, timo.valkonen@ksshp.fi

Ravitsemusvalmennuksen hinnat urheiluakatemian urheilijolle:
Ravitsemusanalyysi (ruokapäiväkirja, palaute, jatko-ohjeet) 150 €

Henk.koht. ravintokonsultointi ja luennot saatavilla, hinnoittelu laajuuden ja sisällön mukaan.

Psyykkisen valmennuksen tuki

Jyväskylän Urheiluakatemia aloittaa valmentautumisen psyykkisen tuen vastaanotot JUA:n tiloissa 21.11. Sparraajana toimii Marko Malvela (Psykologiliiton sertifioitu psyykkisen valmennuksen asiantuntija). Vastaanottoaikoja voivat käyttää maajoukkuetasosta ylöspäin olevat akatemiaurheilijat. Vastaanotoilla urheilija voi saada apua harjoitteluun, kilpailemiseen tai urheilijan kokonaisarjen hallintaan liittyvissä asioissa. Vastaanottoaika on tiistaisin klo 10-14 välisenä aikana. Varaukset (30 min aikoja) tehdään JUA:n varausjärjestelmän kautta osoitteessa: https://nettiaika.fi/JyvaskylanUrheiluakatemia#/

 

Jyväskylän Urheiluakatemian psyykkisen valmennuksen asiantuntijat sekä hinnat akatemiaurheilijoille ja -valmentajille.

Sertifioitu psyykkinen valmentaja Marko Malvela
040-165 1361, marko.malvela(at)pelikirja.com
Vastaanottohinta (hlökoht.) 1 € / minuutti, (vähintään 30 min.)

LitM, Urheilupsykologian opiskelija Aleksi Tossavainen
050-5671 728, aleksi.j.tossavainen@student.jyu.fi
Vastaanottohinta (hlökoht.) 60 € / tapaaminen
Ryhmätapaamiset 100 € / tapaaminen

Sertifioitu urheilupsykologi Anu Kangasniemi
040-7623 111, anu.kangasniemi(at)liikuntajahyvinvointi.fi
Vastaanottohinta (hlökoht.): 75€ / 60 min
Ryhmätapaamiset:
pienryhmä 3-12 hlöä 160€ / 90 min
yli 12 henkilöä 225 € / 90 minaaminen 100 € / kerta

Urheiluakatemian lajeissa on mukana myös muita psyykkisen valmennuksen asiantuntijoita.

Jalkapallo
Vesikuntoutus

Vesikuntoutuksen ja allasterapian asiantuntija
Ben Waller
+358 40 805 3569, ben.waller(at)jyu.fi

Asiantuntijapalvelut valmentajille

Valmennuksen kehittäminen JUA:ssa tarkoittaa akatemiavalmentajan valmennustyön sparrausta työnhojauksellisin menetelmin siten, että valmentaja kykenee tekemään laadukkaampaa työtä valmentajana.

Akatemiavalmentaja voi halutessaan ottaa yhteyttä valmennuksen kehittäjään ja sopia palaveriajankohtaa jossa asioita käydään läpi. Tapaamiset voivat olla kertaluonteisia tai pidempiä prosesseja.

Tyypillinen pidempi prosessi on esimerkiksi koko kauden kestävä sparrausprosessi, jossa tapaamisia on säännöllisesti esimerkiksi kahden viikon välein. Kertaluontoisesti sparraus voi käsittää esimerkiksi kausisuunnittelun, muutosvalmennuksen tai jonkin muun pähkinän yhdessä avaamista.

Asiantuntijana kehittäjän tehtävän on tukea valmentajaa mahdollisimman hyvin hänen työssään. Tämän hän tekee tuomalla uusia, toisenlaisia näkemyksiä mitä esimerkiksi lajin sisällä voi olla vaikeampi saada. Tapaamiset ovat luottamuksellisia.

JUAn valmennuksen kehittäjä, Marko Malvela, 040 1651 361

Nopeus- ja voimaominaisuudet, valmennuksen kehittäminen, Petteri Jouste, 0400 506 012

dsc_0082
Hieronta

Laillistettu urheiluhieroja/hieroja
Jyrki Jokinen, 040-5654 621, Monitoimitalo

Urheiluakatemiakortilla -20% hierontahinnoista.

Hinnasto:
Aika    Norm.hinta (JUAhinta)
30min     28€          (22,40€)
45min     38€          (30,40€)
60min     50€          (40,00€)
90min     65€          (52,00€)

Contact Us

Emme ole juuri nyt paikalla, mutta jätä meille tästä viesti niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian!

Not readable? Change text.